Image by Pawel Czerwinski

¿NECESITAS RECUPERARTE Y VOLVER A SER TÚ?

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21 días que te ayudarán a recuperar la confianza y convertirán tu bienestar en un hábito

PARA TI QUE QUIERES:

✔︎  Aumentar tu confianza y seguridad.
✔︎  Vivir relaciones que te nutran y te hagan sentir que te aman y valoran.
✔︎  Atreverte a más de eso que amas sin pedir permiso.
✔︎  Recibir más y mejores cosas de la vida.
✔︎  Sentirte suficiente.
✔︎  Soltar miedos, culpas y emociones atrapadas.
✔︎  Decirte SÍ a ti y a tu vida. 

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TODO ESO ES CONSECUENCIA DE
RECUPERAR TU ESENCIA Y ATREVERTE A SER TÚ

 y es justo lo que conseguirás al final de esta experiencia 

✔︎✨😍

 ¿QUÉ ES DESPIERTA A TU ESENCIA? 

Es un acompañamiento o mentoría de 21 días en el que, a través de clases prácticas vía Zoom, un calendario con retos y juegos diarios, y el seguimiento de tus resultados, realizarás lo necesario para experimentar en ti el estado de consciencia de una persona que se permite a si misma las experiencias de amor y abundancia en todas las áreas de su vida.

 ¿POR QUÉ ES DIFERENTE A OTROS CURSOS DE AUTOESTIMA Y AMOR PROPIO

No es un taller, no es un curso, es una EXPERIENCIA.

 

Las palabras no enseñan, para lograr un cambio en tu vida es necesario vivirlo, y sé que dar el paso es retador, que al hacerlo solo la mente puede encontrar muchos obstáculos y tentaciones de abandonar y volver a la antigua forma de ser porque, aunque ya no te gusta, es lo conocido y que se siente familiar.

Por eso, en esta experiencia estarás conmigo y junto a otras personas en el mismo proceso acompañándote y apoyándote ahí donde más necesitas, y te será más fácil y divertido lograr un cambio real gracias al poder del grupo.

 EN EL PROCESO DE TU TRANSFORMACIÓN 

Aprenderás a utilizar tu cuerpo físico para sentir seguridad 

Conectarte con esa parte de ti que se siente merecedora. 

Disfrutar sin importar las circunstancias y ver lo positivo de cada situación.

Aceptar con tranquilidad y elegancia los momentos de contraste.

 

Al final de esta experiencia habrás practicado tu bienestar por más de 21 días, que hacer cosas por ti y para ti será un hábito que se sentirá como tu nuevo estado natural, y ese es el objetivo.

De aquí en adelante, tu expansión continúa.

CADA MIÉRCOLES UNA SESIÓN GRUPAL DONDE TRABAJARÁS EN UN ASPECTO DISTINTO:

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ASPECTO ​
FÍSICO

1. LA POSTURA PARA RECIBIR
2. MOVIMIENTO
3. LA LLAVE DE LA RESPIRACIÓN
4. FLEXIBILIDAD EN EL CUERPO COMO EN LA VIDA

ASPECTO ​
EMOCIONAL

1. APRENDERÁS A SENTIR LAS EMOCIONES
2. USAR TU GUÍA EMOCIONAL
3. CREAR LA SENSACIÓN DE MERECER
4. Y EL PROCESO SER - HACER - TENER

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ASPECTO ​
MENTAL

1. VISIÓN = CREACIÓN
2. QUÉ ESTOY CREANDO
3. ELIGIENDO MIS ARQUETIPOS
4. MANTENER EL ENFOQUE

ASPECTO ​
ESPIRITUAL

1. ¿DÓNDE ESTÁ MI LUZ?
2. ¿CÓMO MANTENGO ENCENDIDA MI LUZ?
3. LA VERDADERA ENERGÍA Y EL ORIGEN DE MI MOTIVACIÓN
4. PASOS PARA EMPEZAR

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BÁSICAMENTE... CONSEGUIRÁS CREÉRTELA SÍ O SÍ


✔︎  EMPEZARÁS A SER PARA VER y dejarás atrás el obsoleto VER PARA CREER.
✔︎  Aprenderás a utilizar tu CUERPO FÍSICO y a tener una POSTURA de merecimiento.
✔︎  Soltarás lo que no necesitas y harás de una vez por todas las PACES con tus EMOCIONES 
✔︎  Aprenderás a vivir y SER TU SIN PEDIR PERMISO
✔︎  Te olvidarás del "NO SÉ LO QUE QUIERO" y tendrás claridad en tu vida y propósito.
✔︎  Conocerás las prácticas fáciles para MANTENER TU COPA LLENA de energía y felicidad día con día.

¿CUÁNDO Y DÓNDE 
SON LAS EXPERIENCIAS? 

4 CLASES PRACTICAS
1 POR SEMANA CON DURACIÓN DE: 1 HORA 30 MINUTOS

DÍA Y HORA:
Miércoles de 19:00 a 20:30 horas

Hora Centro de México

UBICACIÓN:
En línea a través de Zoom

CALENDARIO DIARIO CON RETOS Y JUEGOS

Cada día recibirás por WhatsApp la actividad que te ayudará a poner en practica el vivir desde tu esencia. 

SEGUIMIENTO DE TUS LOGROS

Diariamente confirmarás en el grupo de seguimiento que realizaste el reto o juego asignado, así tendrás el compromiso y la motivación para seguir adelante.

¿Y CUÁL ES EL COSTO? 💵

LA INVERSIÓN DE CADA CICLO DE EXPERIENCIAS ES DE

$111 USD

($2,279 MX aproximadamente)

CICLO DE 4 EXPERIENCIAS EN LÍNEA
TOTALMENTE EN VIVO

NO SON GRABACIONES, aquí tendrás un espacio para aclarar tus dudas al finalizar cada sesión y conocer personas que están en el mismo proceso de expansión.
 

EJERCICIOS PRÁCTICOS DURANTE CLASE Y ACTIVIDADES DIARIAS 
para que sigas expandiéndote en casa y a tu propio ritmo.  

ACCESO AL GRUPO DE APOYO DE WHATSAPP 
Donde podrás recibir retroalimentación de La Mô y otros alumnos y alumnas DESPERTANDO A SU ESENCIA, resolver dudas y sentirte en familia.

ACCESO A LAS GRABACIONES DE LAS CLASES 
Por si un día no puedes asistir o quieres repasar toda la información con más calma y volver a practicar.  

CONOCE A QUIEN TE ACOMPAÑA EN EL PROCESO DE RECUPERAR TU ESENCIA

LA MÔ
@LAMOMUSICA
 
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Originaria de México, licenciada en Música, cantautora y coach en consciencia, espiritualidad y amor propio, que disfruta acompañando a personas a reconocer su parte esencial, a escuchar la voz de la intuición, aprender a sentir sus emociones y a vivir únicamente haciendo lo que aman.

Comparte acerca de su experiencia en el desarrollo personal a través de su música, el podcast "Recupera tu Esencia", y creó los acompañamientos MAP, que son sesiones personales para aprender a escuchar la ansiedad y las situaciones incomodas  como un llamado del cuerpo para el cambio. 
También realiza experiencias y retiros online y presenciales para vivir en consciencia. 

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